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Das Kreislaufsystem

Das Kreislaufsystem transportiert Sauerstoff, Nährstoffe, Hormone und Abfallprodukte durch den Körper mithilfe von Herz, Blutgefäßen und Blut.

Zuletzt aktualisiert: 29. Dezember 2025

★☆☆☆☆ Stufe 1biologiemenschlicher-körperkreislaufsystemherzblutarterienvenen4 Min Lesezeit

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Überblick

Das Kreislaufsystem (Herz-Kreislauf-System) ist ein Transportsystem des Körpers. Es besteht aus drei Hauptteilen:

  • Herz — pumpt das Blut
  • Blutgefäße — Röhren, durch die das Blut fließt
  • Blut — transportiert Stoffe

Das Herz

Das Herz ist ein kräftiger Muskel in der Brust. Es schlägt etwa 70-mal pro Minute (Ruhepuls) — das sind über 100.000 Mal täglich.

Das Herz hat vier Kammern:

  • Rechtes Atrium (rechte Vorkammer)
  • Rechte Kammer
  • Linkes Atrium (linke Vorkammer)
  • Linke Kammer (dickste Wand — pumpt Blut in den Körper)

Das Herz pumpt Blut durch zwei Kreisläufe:

  1. Lungenkreislauf: rechte Herzseite → Lunge → Sauerstoffaufnahme → linke Herzseite
  2. Körperkreislauf: linke Herzseite → Körper → Sauerstoffabgabe → rechte Herzseite

Blutgefäße

GefäßtypBesonderheitenRichtung
ArterienDicke Wände, elastischVom Herz weg
VenenDünnere Wände, KlappenZum Herz hin
KapillarenSehr dünne Wände (eine Zelle dick)Im Gewebe

Die Kapillarwände sind so dünn, dass Sauerstoff, Nährstoffe und Abfallstoffe leicht hindurchdiffundieren können.

Blut

Blut enthält:

  • Rote Blutkörperchen — transportieren Sauerstoff (enthalten Hämoglobin)
  • Weiße Blutkörperchen — bekämpfen Infektionen
  • Blutplättchen — helfen bei der Blutgerinnung
  • Blutplasma — flüssiger Teil; transportiert gelöste Stoffe (Nährstoffe, Hormone, CO₂)
Hinweis

Eine Herzfrequenz von 60–100 Schlägen/Minute ist normal im Ruhezustand. Bei körperlicher Aktivität steigt die Herzfrequenz, weil die Muskeln mehr Sauerstoff benötigen.

Praxisbezug: Puls nach dem Sport messen

Nach dem Laufen kann man den Herzschlag durch Drücken zweier Finger auf die Innenseite des Handgelenks oder am Hals fühlen. Das ist der Puls — jeder Schlag ist eine Kontraktion der linken Herzkammer. Ein Ruhepuls liegt bei 60–80 Schlägen/Minute; bei intensivem Sport kann er 180 Schläge/Minute überschreiten, um die arbeitenden Muskeln mit mehr Sauerstoff zu versorgen.

Praxisbezug: Blutspende und Blutbestandteile

Beim Blutspenden wird das Blut oft in Bestandteile aufgetrennt: Erythrozyten, Thrombozyten und Plasma — jedes für verschiedene Patienten. Rote Blutkörperchen für Anämie- und Operationspatienten, Thrombozyten für Krebspatienten, Plasma für Verbrennungsopfer. Diese medizinische Praxis ist direkt auf das Wissen möglich, dass Blut ein Gemisch aus verschiedenen Komponenten mit unterschiedlichen Funktionen ist.

Praxisbezug: Herzerkrankungen und Arteriengesundheit

Arteriosklerose — Fettablagerungen in Arterienwänden — ist die häufigste Ursache von Herzinfarkten. Das Risiko steigt durch gesättigtes Fett in der Ernährung, Rauchen, Bewegungsmangel und Bluthochdruck. Wenn eine Koronararterie (die Herzmuskel versorgt) durch einen Blutgerinnsel vollständig blockiert wird, entsteht ein Herzinfarkt. Kampagnen zur Herzgesundheit in den Medien beziehen sich direkt auf die Biologie des Kreislaufsystems.

Tipp

Wo begegnest du dem im Alltag? Leg nach dem Sport die Hand auf die Brust. Jeder Herzschlag, den du fühlst, ist eine Kontraktion der Herzkammer, die Blut in die Aorta drückt. Zähle 15 Sekunden lang die Schläge und multipliziere mit 4, um deine Herzfrequenz in Schlägen pro Minute zu berechnen — eine direkte Beobachtung deines Kreislaufsystems.

Übungsaufgaben

answer="Arterien führen Blut vom Herz weg und haben dicke, elastische Wände für den hohen Druck. Venen führen Blut zum Herz hin, haben dünnere Wände und Klappen, die verhindern, dass Blut zurückfließt." />

Welche Bestandteile des Blutes transportieren Sauerstoff, und wie funktioniert das?

Antwort anzeigen
Rote Blutkörperchen — sie enthalten das Protein Hämoglobin, das Sauerstoff bindet, wenn es durch die Lunge fließt, und ihn wieder abgibt, wenn es das Körpergewebe erreicht.